Stretnutie : 45 min.
Príspevok: 64 € / 8 stretnutí , možnosť ich absolvovať v rámci 3 mesiacov.
Možnosť aj jednorázového príspevku 10 € , ak bude voľné miesto. Voľný vstup do herničky. Počas cyklu je možné pripojiť sa.
Kedy: Piatok 9:00 – 10:00 a 11:00 – 12:00
Máš rada pohyb, ale cvičiť samej sa ti nechce? Príď medzi nás, si vítaná. Spolu sa naučíme správne dýchať, zvedomíme si svaly panvového dna a naučíme sa s nimi pracovať, posilníme aj hlboký stabilizačný systém a preveríme aj našu kondičku. Ak si na materskej a nemáš svoje detičky kde nechať, zober ich so sebou a príď si dopriať chvíľu pre seba, pre zdravie a pre radosť z pohybu. Cvičením Vás bude sprevádzať Zuzka, mama 4 detí, pôrodná asistentka, milovníčka pohybu a tanca.
Do krúžku sa môžete prihlásiť a registrovať cez registráciu.